Як уникнути переохолодження: нагадуємо основні правила

|
Версия для печатиВерсия для печати

 За період з 12 грудня 2018 року по 8 січня цього року за допомогою до закладів охорони здоров’я звернулись 1037 людей, постраждалих від переохолоджень та обморожень, 955 осіб госпіталізовано, повідомляє Центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф України.

Найбільше за цей період від переохолодження та обморожень постраждали в Донецькій (135 людей), Харківській (121), Дніпропетровській (117), Київській (90) та Одеській (69) областях. За заключенням бюро судово-медичної експертизи, 64 людини померло внаслідок загального переохолодження (холодової травми).

Про це повідомляє МОЗ.

В МОЗ нагадали, як уникнути переохолодження та обмороження:

  • Не куріть. Нікотин погано впливає на стінки судин, що збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
  • Рухайте руками, пальцями ніг. Це посилить кровообіг. Водночас, уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
  • Кожні півгодини-годину обов’язково заходьте у тепле приміщення, якщо ви довго перебуваєте на вулиці.
  • Не торкайтесь металу (руками або язиком). Ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.
  • Використовуйте водонепроникні рукавички, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі. Можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру.
  • Не носіть важке. Важка ноша може перетиснути судини, внаслідок чого може виникнути обмороження.
  • Не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини.
  • Дбайте про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим.
  • Стежте за прогнозом погоди. Уникайте подорожей на далекі відстані.
  • Не вживайте алкоголь - відчуття тепла від алкоголю оманливе. Тіло швидко втрачає тепло після вживання алкоголю.
  • Багатошаровість одягу, нетісне взуття, рукавички, шапка, шарф, піднятий комір, які захищають відкриті ділянки шкіри від холоду, - обов’язкові атрибути та вимоги до зимового одягу.

Докладніше: https://goo.gl/3Ck3V5

У разі потреби можна звернутися у пункт обігріву - у Києві та у Львові. Адреси пунктів обігріву у вашій області - на сайті обласних адміністрацій. Розкажіть про них тим, хто цього потребує!

«Аргумент»


Читайте «Аргумент» в Facebook и Twitter

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.

Система Orphus

Важно

Как эффективно контролировать местную власть

Алгоритм из 6 шагов поможет каждому контролировать любых чиновников.

Как эффективно контролировать местную власть

© 2011 «АРГУМЕНТ»
Републикация материалов: для интернет-изданий обязательной является прямая гиперссылка, для печатных изданий - по запросу через электронную почту. Ссылки или гиперссылки, должны быть расположены при использовании текста - в начале используемой информации, при использовании графической информации - непосредственно под объектом заимствования. При републикации в электронных изданиях в каждом случае использования вставлять гиперссылку на главную страницу сайта www.argumentua.com и на страницу размещения соответствующего материала. При любом использовании материалов не допускается изменение оригинального текста. Сокращение или перекомпоновка частей материала допускается, но только в той мере, в какой это не приводит к искажению его смысла.
Редакция не несет ответственности за достоверность рекламных объявлений, размещенных на сайте а также за содержание веб-сайтов, на которые даны гиперссылки. 
Контакт:  uargumentum@gmail.com