Найбільше за цей період від переохолодження та обморожень постраждали в Донецькій (135 людей), Харківській (121), Дніпропетровській (117), Київській (90) та Одеській (69) областях. За заключенням бюро судово-медичної експертизи, 64 людини померло внаслідок загального переохолодження (холодової травми).

Про це повідомляє МОЗ [2].

В МОЗ нагадали, як уникнути переохолодження та обмороження:

• Не куріть. Нікотин погано впливає на стінки судин, що збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
• Рухайте руками, пальцями ніг. Це посилить кровообіг. Водночас, уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
• Кожні півгодини-годину обов’язково заходьте у тепле приміщення, якщо ви довго перебуваєте на вулиці.
• Не торкайтесь металу (руками або язиком). Ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.
• Використовуйте водонепроникні рукавички, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі. Можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру.
• Не носіть важке. Важка ноша може перетиснути судини, внаслідок чого може виникнути обмороження.
• Не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини.
• Дбайте про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим.
• Стежте за прогнозом погоди. Уникайте подорожей на далекі відстані.
• Не вживайте алкоголь - відчуття тепла від алкоголю оманливе. Тіло швидко втрачає тепло після вживання алкоголю.
• Багатошаровість одягу, нетісне взуття, рукавички, шапка, шарф, піднятий комір, які захищають відкриті ділянки шкіри від холоду, - обов’язкові атрибути та вимоги до зимового одягу.

Докладніше: https://goo.gl/3Ck3V5 [3]

У разі потреби можна звернутися у пункт обігріву - у Києві [4] та у Львові [5]. Адреси пунктів обігріву у вашій області - на сайті обласних адміністрацій. Розкажіть про них тим, хто цього потребує!

«Аргумент» [6]