Отказ от личного автомобиля может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта почти на треть
Версия для печати
Исследование специалистов Кембриджского университета (Великобритания) показало, что отказ от личного автомобиля может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта почти на треть.
По мнению специалистов, личному автомобилю следует предпочесть более активные формы передвижения: ходьбу, езду на велосипеде и даже использование общественного транспорта. Такая смена способа передвижения может помочь быть более активным и, как следствие, здоровым. Тем более, что для многих людей эти формы активности чаще оказываются гораздо доступнее и привлекательнее, чем посещение тренажерного зала.
В исследовании были проанализированы данные более 350 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет из базы UK Biobank. В начале исследования люди рассказывали о своих способах передвижения, а также о других важных аспектах жизни, например о питании и наличии вредных привычек.
Среди тех, кто не использовал личный автотранспорт, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта оказался ниже на 11%, а риск преждевременной смерти от этих состояний — ниже на 30%. Закономерность прослеживалась не только среди людей, которые ежедневно отправлялись на работу, но и среди тех, кто чаще оставался дома: пенсионеров и фрилансеров, работающих удаленно. Для таких людей предпочтение активных форм передвижения было связано с восьмипроцентным снижением риска преждевременной смерти.
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
Коментарі
Новини
- 13:18
- Новини агентури ФСБ: нардеп Артем Дмитрук співпрацює зі священником УПЦ МП Чертиліним, якого підозрюють у держзраді, – Bihus.Info
- 12:18
- Геть від москви: Молдова скоротила зовнішні торговельні відносини з рф до 3%
- 11:02
- Перше збиття Ту-22М3 у повітрі: ЗСУ вразили літак за 300 кілометрів від України (ВІДЕО)
- 10:54
- Ракетний удар рф по Дніпру та області: вбито 9 осіб, зокрема 3 дітей, понад 25 дістали поранення
- 10:12
- Олексій Герман: Або зміни, або поразка
- 09:05
- У росії розбився стратегічний ракетоносець Ту-22М3
- 09:01
- Гуменюк нарешті погнали з посади речника Сил оборони Півдня
- 08:52
- Удар вночі по Дніпру: 2 загиблих, 15 поранених
- 08:00
- ГЕНШТАБ ЗСУ: ситуація на фронті і втрати ворога на 19 квітня
- 20:00
- У п'ятницю дощитиме по всій Україні, можливі заморозки на півночі
Важливо
ЯК ВЕСТИ ПАРТИЗАНСЬКУ ВІЙНУ НА ТИМЧАСОВО ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЯХ
Міністр оборони Олексій Резніков закликав громадян вести партизанську боротьбу і спалювати тилові колони забезпечення з продовольством і боєприпасами на тимчасово окупованих російськими військами територіях. .
