Самый полезный для зрения фрукт - апельсин
Ученые из Австралии выяснили, что регулярное потребление апельсинов значительно снижает риск развития возрастной макулодистрофии — группы заболеваний, при которых поражается сетчатка глаза и нарушается центральное зрение.
Сотрудники Уэстмидского института медицинских исследований (Westmead Institute for Medical Research) в течение 15 лет наблюдали за двумя тысячами австралийцев, которым на момент начала исследования исполнилось 50 лет. Как выяснилось, ежедневная порция апельсинов была связана с уменьшением риска дегенерации желтого пятна на 60%.
По мнению специалистов из Сиднейского университета, предотвратить болезнь глаз помогают содержащиеся в апельсинах флавоноиды. В этом случае даже один апельсин в неделю может принести пользу. Ученые также проанализировали влияние на зрение других продуктов, содержащих флавоноиды: чая, яблок и красного вина. Однако связь между сниженным риском развития возрастной макулодистрофии и потреблением апельсинов была заметнее всего.
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
Новини
- 20:00
- У четвер дощитиме на Правобережжі, на півдні та на сході до +26°С
- 18:04
- Випробування солідарністю - воно ще тільки чекає на Україну
- 17:31
- Открытие компании в Эстонии и оформление иностранного банковского счета: что нужно знать
- 16:29
- Кримінальні оборудки із землею: крім Сольського, підозру отримав його заступник
- 16:24
- За межею розумного: у Буданова записали собі в заслуги арешт ФСБ заступника Шойгу
- 15:17
- ВРП схвалила звільнення судді Тандира, який нетверезим збив на смерть нацгвардійця
- 15:10
- Підривна діяльність: СБУ затримала настоятеля Святогірської лаври упц (мп)
- 14:05
- З початком "великої війни" Полтавська облрада купила подарункові годинники на 1,5 млн гривень, ними нагороджують "кишенькових" депутатів, чиновників і прокурорів
- 12:51
- Рада збільшила кількості прикордонників на 15 тисяч
- 12:04
- Поліція та ДБР заробляють на криміналі: чому ніхто не може знайти виробників нелегальних сигарет
Важливо
ЯК ВЕСТИ ПАРТИЗАНСЬКУ ВІЙНУ НА ТИМЧАСОВО ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЯХ
Міністр оборони Олексій Резніков закликав громадян вести партизанську боротьбу і спалювати тилові колони забезпечення з продовольством і боєприпасами на тимчасово окупованих російськими військами територіях. .