У православных христиан 18 марта начался Великий пост, который продлится до 4 мая

Версия для печати

18 марта у христиан восточного обряда начался Великий пост.

За семь недель до Пасхи начинается Великий пост, важнейший из многодневных постов православной церкви, который готовит христиан к достойной встрече главного праздника — Воскресения Христова. В 2013 году Великий пост начинается 18 марта и продолжится до 4 мая.

А 5 мая восточные христиане начнут праздновать Пасху - Воскресение Христово. 

Из четырех многодневных постов Великий пост является основным, самым продолжительным и строгим. Он включает шесть седмиц, или 40 дней, поэтому называется также св. Четыредесятницей.

Считается, что длительность Святой Четыредесятницы — 40 дней — восходит еще к Ветхому завету, когда Моисей постился на горе Синай сорок дней.

Пост, или говение — это время покаяния, раздумий и усердных молитв, отказа не только от определенной пищи, но от всех вредных привычек и увеселений.

Духовная практика поста состоит из молитвы, духовного чтения и удаления от всего греховного и отвлекающего от Бога. Телесная подготовка состоит из воздержания от скоромной (не постной) пищи.

В течение всего Великого поста православная церковь призывает верующих воздерживаться от употребления в пищу мяса, молока, яиц и рыбы, в том числе и в составе различных блюд. Рыба разрешается лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье).

Рацион православных во время поста должен включать тушеные овощи, вегетарианские супы, а также крупы и бобы, считают медики. При этом желательно придерживаться пятиразового питания, чтобы избежать стресса для организма.

«Аргумент»

По материалам: РИА Новости