Игровая зависимость: симптомы и профилактика

Версия для печати

Многие люди считают азартные игры безобидным развлечением. Но существуют также и те игроки, для которых автоматы – это фактор развития зависимости. Такую болезнь называют лудоманией. Но, что влечет за собой такая зависимость, и что нужно делать, что бы человек не заболел ею?

Симптомы лудомании

Люди, которые играют в игровые автоматы могут иметь следующие симптомы зависимости:

• Постоянные мысли об азартных играх;

• Сложности с концентрацией внимания, кроме игровых автоматов;

• Долгое времяпровождение в азартных играх;

• Автоматы становятся смыслом жизни;

• Игрок не считает, что его зависимость от автоматов это проблема или болезнь;

• Постоянное увеличение ставок и увеличение потерь;

• Раздраженное состояние игрока вне игры и значительное улучшения настроения во время возврата к азартной игре;

• Равнодушие к финансовым потерям во время игры;

• Проблемы со сном.

Также люди страдающие лудоманией могут врать и начинать воровать. Наличие хотя бы 2-4 симптомов свидетельствуют о том, что человек имеет зависимость от азартных игр.

Последствия

Если при выявлении лудомании не начать своевременное лечение, симптомы могут усугубляться:

• Хроническая усталость;

• Постоянные бессонницы;

• Проблемы в семейных отношениях;

• Криминальные способы получения денег;

• Безвыходные ситуации толкают на мысли о самоубийстве.

Как не заболеть лудоманией

Чтобы не иметь зависимость от игры нужно соблюдать несколько советов:

Следить за временем в игре. Выделите на игру всего несколько часов в день и не превышайте лимит. В случае необходимости установите таймер, который поможет справиться с этой задачей.

• Найдите причину бегства от реальности.

• Не расценивайте выигрыш как основной доход;

• Не начинайте игру, если вы под воздействием алкоголя;

• При поражении не пытайтесь отыгрываться у казино;

• Относитесь к проигрышу, как к части игрового процесса;

• Онлайн казино – это хобби, а не работа;

• Не берите кредиты или долги для игры в казино;

• Выбирайте только лицензированные казино.