Медики уверены, что алкоголь опаснее для женского организма, чем для мужского. Но причины этого пока не вполне ясны.
Версия для печати
В сообщении, подготовленном и опубликованном Баптистским медицинским центром Уэйк Форест (Wake Forest Baptist Medical Center) утверждается, что употребление алкоголя по-разному сказывается на состоянии здоровья мужчин и женщин.
По мнению Лауры Вич (Laura Veach), руководителя направления скрининговых и консультативных услуг центра, в ряде исследований было показано, что некоторые женщины, злоупотребляющие спиртным, за 4—5 лет могут нанести своему организму такой же ущерб, как мужчины, пьющие 20—25 лет.
Эта разница, подчёркнуто в сообщении, обусловлена тем, что «женщины просто не метаболизируют алкоголь так, как мужчины».
«По-видимому, это связано с объёмами жира и воды, однако мы пока не видим всей картины, поскольку исследований, посвящённых воздействию алкоголя на женский организм, гораздо меньше, — поясняет Вич. — Мы знаем, что у женщин в печени алкоголь сохраняется дольше, чем у мужчин. Это может объяснить, почему организм женщины (и в частности, печень) страдает от употребления спиртного в большей степени, чем организм мужчины».
Для женского алкоголизма, по мнению медиков, также характерно сравнительно позднее начало и более быстрый прогресс, отмечает 22century.
Чтобы снизить риски, специалисты Баптистского медицинского центра Уэйк Форест рекомендуют тем, кто употребляет алкоголь, ознакомиться с понятием «стандартной порции». По мнению экспертов Национального института по вопросам злоупотребления алкоголем и алкоголизма (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) США, «стандартная порция» — это 5 унций (0,15 л) вина, 12 унций (0,35 л) пива или 1,5 унции (0,045 л) крепкого алкоголя. В обычной бутылке вина содержится 5 стандартных порций этого напитка. Женщинам не рекомендуется выпивать более 7 стандартных порций спиртного в неделю.
«Рискованным» считается употребление четырёх и более порций алкогольных напитков в течение дня. На переработку одной «дозы» спиртного печени требуется приблизительно час.
Привычка считать и оценивать количество спиртного, по мнению Вич, может помочь женщинам оставаться здоровыми примерно в той же степени, как ежегодные визиты к терапевту или регулярные проверки на рак кожи.
«Возьмите мерную кружку и отмерьте четыре стандартные порции вина, чтобы увидеть, как выглядит это объём, — рекомендует Вич. — Вы можете удивиться, обнаружив, что в бокале такое количество вина может восприниматься совершенно иначе, особенно с учётом того, что форма и объём бокалов тоже различаются.
Этот простой приём поможет вам отслеживать, сколько спиртного вы употребляете, и не пить больше, чем планировалось».
В тему:
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
Коментарі
Новини
- 20:00
- У четвер дощ та мокрий сніг лише на заході України
- 19:04
- Пропагандистам Зеленського є чому повчитися: мерія Туркменбаші перед візитом посла США влаштувала "потемкінські" базари і поставила за прилавки вчителів англійської
- 18:06
- Ексочільник Хмельницької обласної прокуратури Олійник продовжує працювати прокурором після скандалу з інвалідністю
- 17:33
- Бюджетні електромобілі: що пропонує ринок
- 17:04
- Покидька Царьова ще раз засудили - тепер до 8 років в'язниці
- 16:24
- Тепер вже колишній полковник СБУ отримав 10 років тюрми за хабар в $60 тисяч
- 15:42
- А ви воюйте. Суд скасував арешт майна родини ексміністра енергетики Ставицького, який обікрав Україну
- 14:02
- Ймовірно кожен двадцятий чоловік в Україні загинув на війні, або отримав важкі поранення – The Economist
- 12:11
- Від фіктивного днопоглиблення та "буксирних схем" на Одещині — до хабарів із київських маршрутників: суд поновив на посаді одіозного портовика
- 12:04
- З фронту вилучили партію неякісних 82-мм мін
Важливо
ЯК ВЕСТИ ПАРТИЗАНСЬКУ ВІЙНУ НА ТИМЧАСОВО ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЯХ
Міністерство оборони закликало громадян вести партизанську боротьбу і спалювати тилові колони забезпечення з продовольством і боєприпасами на тимчасово окупованих російськими військами територіях.
