Почему бросившие курить начинают толстеть?
Прибавка в весе у тех, кто перестаёт курить, связана не с изменениями в рационе питания, а с перестройками в кишечной микрофлоре: в кишечнике у таких людей получают преимущество те бактерии, которые помогают организму всасывать как можно больше питательных веществ.
Фото: stressfree.net
Курильщика, решившего покончить с вредной привычкой, подчас останавливает боязнь сильно поправиться. И это не басня, пишет Компьюлента с ссылкой на материалы Swiss National Science Foundation, это действительно так: хорошо, если дело ограничится парой килограммов, и вы не попадёте в те 8%, которые прибавляют в среднем 7 кг. Причём от питания это не зависит: бросивший курить может потреблять столько же калорий (или даже меньше) и всё-таки толстеть. Отчего же так происходит?
Увеличивающаяся полнота может быть связана не столько с обжорством, сколько с попытками бросить курить («За кружкой пива», Эдуард Мане). (Фото Philadelphia Museum of Art / Corbis.)
Герхард Роглер из Университетской больницы Цюриха (Швейцария) и его коллеги полагают, что тут всё дело в кишечных бактериях.
В течение девяти недель исследователи собирали образцы генетического материала бактерий, живущих в кишечнике у двадцати человек. Среди этих двадцати пятеро вообще не курили, пятеро курили и продолжали курить в течение всего исследования, остальные тоже курили, но через неделю после старта эксперимента начинали бросать.
У постоянных курильщиков и у тех, кто не курил, состав микрофлоры на протяжении этих девяти недель менялся слабо. Чего нельзя сказать о пытавшихся бросить курить: у них начинали доминировать бактерии групп Firmicutes и Actinobacteria, а группы Proteobacteria и Bacteroidetes, наоборот, исчезали из кишечника. И всё это сопровождалось прибавкой в весе: попытки бросить курить принесли участникам эксперимента 2,2 кг. И это притом, что их рацион остался прежним.
Правда, к концу исследования поправившиеся добровольцы стали больше выпивать, но, по словам учёных, прибавка в весе с этим не была связана.
Как пишут авторы работы в интернет-журнале PLoS ONE, эти же две группы, Firmicutes и Actinobacteria, начинают доминировать в кишечнике при обычном ожирении: когда бактерии Firmicutes и Actinobacteria пересаживали от ожиревших мышей к нормальным, последние набирали вес.
То есть экс-курильщики толстеют не из-за перемен в питании, а из-за другой кишечной микрофлоры в своём желудке.
Почему так происходит, не совсем ясно: то ли курение само по себе вмешивается в экологию микрофлоры, то ли организм, отвыкая от никотина, начинает требовать много энергии, а потому в кишечнике получают преимущество те микробы, которые помогают получить больше питательных веществ.
Так или иначе, проблему с добавочным весом для тех, кто бросает курить, решить можно — правда, для этого понадобятся кое-какие антибиотики.
В тему:
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
Новини
- 12:03
- Сергій Удод ("Гудвін"): Як організувати ефективну медслужбу в батальйоні
- 11:03
- Звичайне шахрайство: жителі "хрущовки" з Нетішина переказали понад 3,6 млн грн партії "Слуга народу" - Рух "Чесно" викрив мережу фіктивних донорів партії влади
- 10:01
- Міністра Сольського викрили на заволодінні державною землею
- 09:01
- Геть від москви: у Раду внесено проект про перейменування 340 топонімів у рамках дерусифікації
- 08:00
- ГЕНШТАБ ЗСУ: ситуація на фронті і втрати ворога на 23 квітня
- 07:43
- Відсьогодні всі консульства України припинили надання послуг чоловікам призовного віку
- 20:00
- У вівторок в Україні нічні заморозки, де-не-де короткочасні дощі
- 18:06
- Анатолій Амелін: Коли та як закінчиться війна?
- 16:09
- $61 мільярд допомоги США: що ховається за цією сумою?
- 14:11
- Геннадій Друзенко: Демобілізована нація
Важливо
ЯК ВЕСТИ ПАРТИЗАНСЬКУ ВІЙНУ НА ТИМЧАСОВО ОКУПОВАНИХ ТЕРИТОРІЯХ
Міністр оборони Олексій Резніков закликав громадян вести партизанську боротьбу і спалювати тилові колони забезпечення з продовольством і боєприпасами на тимчасово окупованих російськими військами територіях. .